Raíces

El yoga es un arte que nació (de acuerdo a las excavaciones de los arquéologos)
en el valle del Indo, hace más de 2500 años AC.

En esa zona se encontraron pequeñas esculturas de seres en una posición de loto
mucho más compleja que la que hoy se realiza durante la práctica.

Una de las primeras acepciones de la palabra "yoga" significa "esfuerzo" y alude
al espíritu superador de las personas, que a través de la práctica de las diferentes posturas
buscan la alineación de cuerpo y mente con la energía superior (alma).

Una concepción más moderna de yoga habla de "unión".

Dentro del gran árbol que es el yoga, hay una cantidad de variantes.
La práctica se ha diversificado, generando ramas que promueven un yoga más activo a nivel postural, uno más meditativo, otro mental, algunos que los combinan. Las interrelaciones son muchas.

Lo importante es sintonizar en la práctica con la fuerza vital de sus raíces, para conectar con nuestra energía superior y la vibración planetaria universal.

La capacidad ilimitada del ser humano... podés sentirte preso o presa de un cuerpo o bien, a través suyo sintonizar con la libertad de una expresión transformadora.